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Paris | Sophrologie & Stress
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Bonne Année, voici l’agenda de Janvier

Par , le 9 Jan 2018 dans actualité, bien-être, Paris, sophro, stress | 0 Commentaire

Bonjour, Je vous souhaite une très belle année, que tous vos voeux se réalisent ! Si une de vos résolutions est de prendre plus de temps pour vous, alors ce qui suit peut vous intéresser… Voici le programme du mois de janvier de Sophro & Stress. Nouveauté: tous les ateliers se déroulent dans une salle très agréable située aux Lilas, juste à côté du métro « Mairie des Lilas », ce qui sera plus pratique pour tout le monde, que vous veniez de Paris ou d’ailleurs ! -Samedi 13/01, Samedi 27/01 de 11H à 12H: Séance collective de Sophro au cabinet métro Place des Fêtes ( pas de niveau pré-requis) -Samedi 27/01 : atelier « Sophrologie et Yoga « que j’anime avec Judith Cheltiel, professeur de yoga Le thème de ce samedi: Je prends du temps pour moi, je suis à « mon écoute » et je me détends. On chasse toutes les tensions et on se relaxe ! Par le biais d’exercices de sophrologie nous...

Grossesse zen !

Par , le 15 Sep 2015 dans bien-être, grossesse, massage, maternité, Paris | 0 Commentaire

Mon début de semaine a bien commencé. Hier, j’ai rencontré Noémie, la créatrice D’osmos, un centre de bien-être dédié aux mamans. En grande professionnelle que je suis, j’allais quand même pas vous recommander un bon plan sans l’essayer. Donc hier, ma semaine a débuté par un massage… Divin ! Rassurée sur les prestations proposées, je vais pouvoir vous parler d’Osmos. Pour les curieux et les pressés http://www.osmos-paris.com Noémie propose une gamme de massages avant / pendant / après la grossesse. Trop souvent, la future ou jeune maman se néglige et s’efface derrière son bébé. Or, il faut penser à soi et se dire que mieux on se sent, mieux bébé se porte. En plus des massages, vous pourrez suivre les conseils beauté d’une pro, rencontrer un ostéopathe… Bref, allez jeter un oeil sur le site et vous trouverez votre bonheur. Le petit...

vue magnifique sur tout Paris

Par , le 9 Juil 2015 dans Paris, restaurant, sortie | 0 Commentaire

Si vous voulez vous détendre et profiter de Paris, je vous propose un petit tour en haut du centre Pompidou. Vous pouvez prendre un verre ou vous restaurer chez Georges . Bon, j’ai été un peu déçue. Nous avons attendu en terrasse et personne n’a pris notre commande… Nous sommes reparties sans boire un coup, mis en ayant profité de la vue ! Il faut compter environ 4 euros pour un café, 10 euros pour un kir. Vous pouvez aussi monter au 6ème étage du centre et ne pas vous rendre au restaurant. Vous faites une pause et admirez tout Paris: La tour St Jacques, la Tour Eiffel, la Tour Montparnasse, la Défense, Montmartre …. C’est à couper le souffle !