Bon, et bien ça y est, nous y voilà… La rentrée 2015. Pour pour certains d’entre vous, les vacances sont peut-être déjà un lointain souvenir, pour d’autres, elles se terminent juste. Mais la rentrée scolaire est là et elle marque la reprise d’un rythme plus soutenu mais aussi plus routinier. Alors pour ne pas s’épuiser trop vite et garder un peu la légèreté de l’été, quelques résolutions s’imposent..
–lâcher-prise: tout n’est pas parfait, tant pis !
–on prend son temps: on reste raisonnable et on procastine pas trop, mais on arrête de tout faire vite. On essaye de ne pas faire tenir deux journées en une, de toute façon, on y arrivera pas et on culpabilisera de ne pas y arriver…
–on prend du temps…pour soi: ça implique de savoirs dire « non » aux autres ( aux grands mais aussi aux enfants)
–on revoit son organisation pour avoir plus de temps pour soi justement
–on garde un peu de la sociabilité de l’été… Et oui, l’été, on voit plus nos amis, on sort… Alors évidement, on peut pas tenir ce rythme toute l’année mais on peut essayer de continuer à sortir un peu. Prévoyez donc vos diners, concerts, restos… se changer les idées et se faire plaisir limite le stress.
-Et enfin, le sport… Et oui, on se le dit à chaque rentrée et à chaque 1er janvier… Y’a que, y’a qu’à, faut qu’on…:)
Bonne rentrée à tous !
Souriez, c’est la rentrée
